こんにちは。
当サイトを訪問してくださったと言うことは、言うまでもなく肌荒れの改善をしたいということですよね。
でしたら、このサイトに辿り着けたあなたはとてもラッキーです！！
この方法を行なえば、肌荒れはきっと改善されるはずです。
きっと今まで、いろいろなスキンケアを試してきたかと思います。
数々のサイトを訪問しては評判の良い化粧水や保湿液、人によっては高価な商品なども購入したのではないでしょうか。
でも、肌荒れは改善されない。
しっかりケアをしているのに、
「乾燥肌」
「オイリー肌」
「ニキビ」
などの悩みが絶えない。。。
もうどうしたらよいのか分からない。
その気持ち、すごく分かります。
私もそうでした。
周りの友達よりも絶対努力しているはずなのに、なんで自分の方が肌が汚いんだろう。
こんな顔で外なんか歩きたくない。
ずっとこんなことを思いながら苦しんでいました。
ですが、”ある事”を行なったら私の肌荒れはどんどん改善して言ったんですよ。
なので、今回はその”ある事”を紹介していこうと思います！
今までたくさん苦しんできたかと思います。
ですが、それももう終わりにしましょう。
今記事を読んで、元気を取り戻していただけたら幸いです！
肌荒れを改善するための”ある事”とは？
肌荒れを改善する為にする事、それはまずスキンケアをやめる事です。
「どういうこと？」
ってなると思います。
なぜなら、スキンケアは肌荒れをさせないために行っているからです。
ですが実は、その認識がそもそも間違っています。
本来肌は、そのような商品を使わなくても綺麗にする力を持っているのです。
なので、スキンケアなどする必要がないのです。
『でも、保湿しなかったら肌が乾燥するでしょ？』
って思う人も多いかと思います。
まずはそこから解説しましょう！
乾燥肌になる原因
そもそもあなたはなぜ乾燥肌になったのですか？
生まれつきではないですよね？
1番の原因として考えられるのは、スキンケアを始めたことなんですよ。
本来肌というものは、潤いがなくなれば適量の皮脂などを分泌して潤いを保とうとします。
なので、外部からの力など借りずとも、乾燥肌にならないよう勝手に対応をしてくれるのです。
しかし、その力は保湿液などを使うことによって低下していきます。
なぜなら、潤いが与えられている所に潤いを与える必要がないからです。
なんでもそうですが、当たり前にできたことでも何年もやらなければ忘れてできなくなります。
それと同じように、本来あるべき力も、使わなくなれば力は弱まっていくのです。
ですから、乾燥肌は保湿液を塗ることによって、肌本来の力が失われることが原因になるわけです。
これに気づけないと、永遠に保湿液を使い続けるので肌荒れと一生付き合ってくことになるかもしれません。
なので、十分に理解してください！
オイリー肌になる原因
オイリー肌は、簡単に言うと皮脂などの過剰分泌で起こるものです。
過剰分泌はニキビなど、吹き出物の原因にもなってしまいます。
若者の1番の悩みは『ニキビ』と言われるくらいなので、絶対治したいですよね？
では、オイリー肌がどうしてなるのかを説明します。
まず、あなたは洗顔料を使った洗顔は1日何回していますか？
朝と夜の２回ですか？ でしたら１回にしてみてください。
男性や化粧をしない方であればお湯で洗うだけで良いです。
先ほども言いましたが、肌は潤いがなければ適量の皮脂などを分泌して潤いを保とうとするんです。
そこに洗顔料を使うことで、せっかく潤したのに皮脂が根こそぎ持っていかれます。
そしたら肌は、また皮脂を分泌します。
潤いを保とうとするので。。。
これを繰り返すことで肌がいつもの皮脂の量では足りなくなると思い、適量よりも多くの皮脂を分泌するようになるのです。
これが、オイリー肌になる原因です。
しかも、オイリー肌の厄介なところは、顔がオイリーになるたびに洗顔したくなってしまうところです。
よって、負のループに陥るというわけなんですね！
なので、顔が脂ギッシュだからと言って洗顔をしすぎると、もっと脂ギッシュになっていき、必ずと言っていいほど後悔する未来になると思います。
どうすれば改善できる？
この２種類の肌トラブルですが、一体どうすれば改善できるのか？
その答えは簡単で、 放っておけばよいのですよ。
放っておけば勝手に正常になってくれるのです。
なぜなら、本来肌が持っている力を取り戻せばいいだけなのですから。
これは私の主観ですが、今この記事を見てくださっている方々は、顔にそこそこ自信がある方や肌をきれいにしたいと強く思っている方がほとんどだと思います。
そんな皆さんは町中を歩いているとき、一度はこういったことを思ったことがあるのではないですか？
「この人、肌に気使ってなさそうなのになんでこんなに肌きれいなんだ？」
どうでしょう？
少なくとも私はすごく思っていました。
努力している身からするとショック以外の何者でもありませんよね。
でも、この人たちの肌がきれいなのは何もしていないからなのです。
もっと可愛くなりたい、カッコよくなりたいという強い思いからスキンケアを始めて、悪い方向にただ、足を進めてしまっているだけなのです。
スキンケアをする割合は圧倒的に女性のほうが多いですよね。
スキンケアをする割合が低い男性のほうが肌がきれいですよね。
つまりはそういうことなんです。
ただ、スキンケア商品でも肌の機能を落とさず、きれいに導く商品はあります。
ですが、残念ながら日本に流通しているものでそういったものはほとんどないのです。
※もし良い商品があれば紹介します。
変にはずれを引いて肌荒れをするくらいなら、何もせず肌に任せてしまったほうが確実ではないでしょうか？
意外と肌は優秀なんですよ！
始めてすぐはきついかもしれません。
肌の機能が低下している状態ですからね。
ですが、続けているうちに肌はそれに対応してくれるようになります！
ですから、途中でやめてはいけませんよ！
一度、自分の肌を信じてみてはいかがでしょうか！？